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完美主义者如何自救
内容简介:心理学上有人把完美主义者分为两种类型,一种是奋斗型,他们会一直保持前进,“做得越多我就会变得越好”这是他们的信条;另一种是评估型,这类人同样事事追求完美,但是他们经常停下来评估自己和目标的差距,他们是“思想上的巨人,行动上的矮子”。 心理学认为完美主义并不是一个消极的概念,追求完美始于人们对优越的追求,这符合阿德勒关于超越的理论,人们对于优秀有追求,想要成为更好的自己 ...
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