内容简介：洗脑是将特殊的思想灌输给他人，而精神控制则是通过一些非道德的手段，瓦解个人对自己的认识，使个体彻底改变对自己的经历和个性的看法，向他灌输新的价值观和世界观，从而使他依赖于精神控制者，成为后者的工具。 实施精神控制首先要使对方意识不到自己正在被控制，让他觉得这一切正常；然后精神控制者会提出要求或建议来实现对对方的时间和环境的控制；接着就开始贬低、打压对方，告诉他你能力不行，你长相不行...

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