内容简介：每个人都有着不同的状态，有时候可以在众人面前夸夸其谈，有时候一句话也不想说。加拿大心理学家伯恩博士将自我状态定义为一个人外显的、可观察的心理状态。 自我状态包含三种状态，分别是：儿童自我状态、成人自我状态和父母自我状态。其中成人自我状态指的是每天日常的状态，就是平时和同事、领导还有陌生人相处时候的状态。 在这个状态下，人们能够理性地分析问题，评估自己的行为...

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