内容简介：边界感既是对自己的一种保护，也是不打扰他人的基础。可现实生活中，有许多人的边界感都不清晰。他们既不能让自己不被他人打扰，也忍不住不去打扰他人。如何建立自己的边界感？害怕别人讨厌自己怎么办？ 如何建立自己的边界感？害怕别人讨厌自己怎么办？ 有些人不是不想建立边界感，而是担心建立边界感会让自己遭到他人的讨厌。比如说，当朋友总是向他们倾诉时，他们也会感到厌烦，但他们担心拒绝朋友的倾诉会让友情破裂...

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