内容简介：在当今社会，很多人都遭遇了爱情的挫折和伤害，导致了爱无能的状态。爱无能者通常表现为难以接受他人的爱和关心，缺乏对自己的认同和自信，甚至有时候会陷入自我否定和自我厌恶的状态。那么，爱无能者如何学会自我爱护和自我接纳呢？ 爱无能者如何学会自我爱护和自我接纳 一、了解自己的心理状态 爱无能者需要了解自己的心理状态，找到自己的问题所在，这样才能有针对性地去解决问题...

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