内容简介：在做一件事的时候，我们自己前行和别人推着我们前行是不一样的。虽然都是在做，但这其中的效率、情绪等都相差甚远。能够自己督促自己前行的人，我们称之为有自驱力的人。自驱力怎么培养？自驱力强的人的表现有哪些？ 自驱力怎么培养？ 1、确立一个清晰、明确的目标 我们可以设想一下，当我们健身做某个动作的时候，是确定了做的个数时更有动力还是把目标定成做到力竭时更有动力？毫无疑问，前面这种情况我们要更有动力...

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