内容简介：如今，内耗一词渐渐走入了大众的视野。从前人们不明白自己为什么常常无缘由的烦恼、疲惫，而现在人们再处于这种状态时，就会明白自己可能是处于内耗状态中了。内耗是病吗？一个人长期处于内耗会怎样？ 内耗是病吗？一个人长期处于内耗会怎样？ 内耗虽然会给我们带来很多烦恼，但它不是病，它只是人们习惯了的一种错误的思维状态。 虽然这种思维状态的存续，可能会引来心理疾病，但它本身并非一种疾病...

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