内容简介：是否有的时候幻想自己身处一个没有烦恼的世界？又是否有时会幻想自己中了大奖？这种幻想能帮我们稍稍减轻生活的压力，可总是沉迷幻想就会出问题。没事的时候总是幻想，总是沉浸在自己幻想的世界怎么办？ 没事的时候总是幻想，总是沉浸在自己幻想的世界怎么办？ 当我们苦恼于自己总是沉浸在幻想中，想要改变这种状态时，我们就需要弄明幻想它到底是一个什么东西。只有弄清楚它的来龙去脉，我们才好找到针对性的解决策略。...

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