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创伤后应激障碍是什么病?创伤后应激障碍如何自我调节?
内容简介:创伤后应激障碍是一种严重的精神障碍,在学术上又叫PTSD,它是一种对严重创伤的极端反应,包括焦虑感增加,回避与创伤有关的刺激、唤醒度增高等症状。而PTSD患者大多是经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡、死亡受到威胁或严重受伤后,才会出现这样的反应。 PTSD患者会尽量回避和创伤性事件有关的信息,但依然会被时常闯入的侵入性创伤记忆所影响。 PTSD患者会长期生活在焦虑和恐慌之中...
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