内容简介:我毕业了好几年,工作一直都很顺心,但是最近内心突然涌现出一种荒诞感,突然感觉人生好没意思。找不到人生意义的时候要怎么办?小编用积极心理学帮你分析下。 一、为什么要寻找人生意义? 心理学研究表明,如果一个人缺少人生目标,他得抑郁症的几率会增加。 鲍迈斯特认为我们对人生意义的追求有四个目的:找到控制感;证明我们行动步入正轨;知道接下来如何生活;与其他人产生联结。 二、找不到人生意义的时候怎么办? 1...
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vervejoy