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同理心太强自己难受怎么办?怎么树立边界意识?
内容简介:同理心是一个人能够设身处地地感受他人处境和情绪的能力,适当的同理心会让我们变得更加善解人意,但是,同理心太强也会伤害到我们的内在。那么,同理心太强自己难受怎么办?怎么树立边界意识? 一文了解一下! 同理心太强自己难受怎么办? 同理心太强,其实隐含着一个边界的问题。我们之所以会陷入他人的情绪和思想中无法自拔,就是因为我们模糊了自己与他人之间的边界。所以,我们可以通过树立边界来防止同理心泛滥。...
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