内容简介:我前两年创业失败,创业伙伴背叛了我,女朋友抛弃了我,父母也不理解我,我内心受到了很大的伤害。虽然我现在可以正常上班,但是我内心一直充满着对他人的不信任。心理受到伤害怎么走出来?心理创伤如何自我修复?小编用积极心理学帮你分析下。 心理受到伤害怎么走出来?心理创伤如何自我修复 心理学家詹姆斯·彭尼贝克经过20多年的探索,发现如果你把自己的痛苦经历写下来,会减轻内心的抑郁与痛苦程度。 你可以持续一周...
用户评论
vervejoy