内容简介：有没有那么一瞬间让你觉得突然间很讨厌自己？自己讨厌自己是什么心理？心理学上管这种情况叫做自我厌恶，这种厌恶还不仅仅是讨厌自己，还包括对自己整个人深层次的负面评价。那么这种自我厌恶、自己讨厌自己的心理是怎么形成的呢？ 突然间很讨厌自己，自己讨厌自己是什么心理？ 1、受外界评价影响 突然间很讨厌自己，可能是受到了外界评价的影响。认知心理学 的理论认为， 我们每个人接收到外界的信息...

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