内容简介：足够的自信心可以让一个人感觉良好，拥有迎接未知的勇气。自信的人通常会怎么做？如何成为一个自信的人?自信是可以培养和提升的，这篇文章从心理学的角度为你解读。 自信的人通常会怎么做？如何成为一个自信的人? 心理学学弗兰克·加德纳和泽拉·摩尔总结了行为表现的三个阶段：前表现阶段、表现阶段、表现后阶段。我们可以通过这三个阶段来培养自己的自信心。 1、前表现阶段，做好充分的准备...

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