内容简介:许多人可能都听过“21天重复记忆法”,意思就是,21天的重复会形成一个习惯。那么,21天养成一个规律叫什么定律?21天法则真的管用吗?下面通过一篇文章,我们来了解一下! 21天养成一个规律叫什么定律? 21天养成一个规律叫“21天法则” ,它是由马尔茨博士提出来的,马尔茨博士是著名的心理学家,也是一名整形外科专家,他发现,自己的许多患者需要花费21天的时间才能让自己习惯术后的面部特征,于是...
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vervejoy