内容简介：有时候我们感觉自己好像没做什么事情，但是就是感觉很累，感觉身体和灵魂被掏空了。为什么感觉好累什么都不想做？心理学认为这可能是心理内耗引起的疲惫感。突然变懒是焦虑还是抑郁？用心理学的眼光来看，这可能是抑郁症的症状。 一、为什么感觉好累什么都不想做？ 1、大脑空白型疲惫 感觉好累什么都不想做，很有可能是我们的大脑进入了“空白型疲惫” ，这种状态通常会在我们休息的时候产生。 具体来说...

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