内容简介：班杜拉是心理学界的巨星。他除了提出了著名的“社会学习理论”，还有一个很有名的理论——“自我效能感理论”。它是指个体对自身能力的一种确定的自信心或信念，即一个人能否运用自身的能力，相信自己可以做到某些事情、达成目标的程度。它包含有三个维度。 班杜拉自我效能感理论：自我效能感的三个维度 1.水平 自我效能感的水平是指一个人对自己所要完成的特定目标的难易程度的主观感受。如果一个人的自我效能感水平比较高...

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