内容简介：在心理学中，有一个自我效能感，它是由美国心理学家班杜拉提出来的。那么，自我效能的基本含义和观点是什么？请简述自我效能感理论，一文了解一下！ 班杜拉自我效能的基本含义、观点是什么？ 自我效能感是指，个体对自己完成某方面工作能力的主观评估。它主要通过两种路径体现出来，一个是对结果的预期，我相信“我可以做到”，这是一种默认的心理暗示和自我实现预言。另一种是效能预期，既：“我能做到不是因为环境或运气好...

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