内容简介：后悔和遗憾是一种常见的消极情绪，一般来说，做了不该做的事，或者该做事没有做，都会让人感到后悔。但如果一个人经常性地感到后悔，就表明他可能有较为严重的心理问题。做了特别后悔的事情不能释怀，做了后悔的事心里难受怎么办？ 做了特别后悔的事情不能释怀，做了后悔的事心里难受怎么办？ 如果你做了一件特别后悔的事情，心里难受不能释怀，那么你只需要做到两个字：接纳。 首先，你要接纳当下正在发生的事...

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