内容简介:共情力强的人很容易对他人的感觉感同身受,但过度与他人情感共振无疑是严重内耗,照顾别人的前提是维护好自身的身心健康。如果还没有能力替别人承担他人强烈的情感,首先还是确立好自己的边界感,学会把不可承受之重拒之门外。 共情能力强是一种内耗吗?共情能力太强是一种怎样的体验 共情能力强在某些方面的确会造成内耗,让我们耗费大量时间和精力在脑中“复现”,如果我们一直陷在内耗情绪中...
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vervejoy