内容简介：大一，不知道为啥就是想摆烂躺平，对所有事情基本上提不起兴趣，感觉挺累的，害，什么看书，运动转移注意力什么的都道理都懂，但是不想动真想放弃思考。 反正估计又是无缘无故的emo，也挺烦这样的自己的，不过还是摆脱不了。 为什么刚进大学就想躺平摆烂，什么都不想做？ 从全方位严防死守的高中，转到全面自律的大学，会有很多不适应，这是个普遍的现象。 之前的他律强度太高，现在的自律要求太高...

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