内容简介：我有很严重的拖延症，做事情总是不拖到最后一刻，就不会开始认真想办法。但在行动之前，我内心也很煎熬，总是有种恨铁不成钢的心理。拖延症太严重了怎么办？怎么消除拖延症？这篇文章为你解读。 拖延症太严重了怎么办？怎么消除拖延症 1、分析自己拖延的原因 拖延的原因有很多种，其中包括：环境原因、目标原因、心理原因等。 环境原因是指当你所处的环境很难让你集中注意力学习和做事情时，你很难进入到状态之中。比如...

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