内容简介：“我做不好的，我肯定完成不了。” “太难了，没几个人能够达到。” 这是面对困境时很多人下意识的反应，在心理学中属于自我设限，是一种自我保护机制，今天就让我们一起来了解自我设限是什么？自我设限的心理原因是什么？自我设限的最根本的原因。 一、自我设限是什么？ 自我设限，又称自我设阻、自我妨碍，个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响而采取的任何能够增大将失败原因外化机会的行动和选择...

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