内容简介：豆瓣有一个“我患有严重的社交恐惧症”小组，里面的组员多达4万多人。而组长的宣言引入瞩目：“不要给我发站内信问我社恐好没好！一看你就没得社恐！”社交恐惧已经成为了许多人的困扰问题，比如，害怕去到人多的场合，不敢当众讲话，担心其他人说自己的坏话等。怎么才能战胜社交恐惧心理？如何运用暴露疗法克服社交恐惧心理？这篇文章为你解读。 怎么才能战胜社交恐惧心理？如何运用暴露疗法克服社交恐惧心理 1...

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