内容简介：抑郁症患者的思维和普通人的思维其实是不一样的，同一件事物，在有些人眼中是积极的，但是在另一些人眼中则是不正常的。所以接下来我们针对这一情况，展开讨论，好好分析一下，怎样真正有效改变自己的抑郁情绪？如何改变抑郁症的思维？ 怎样真正有效改变自己的抑郁情绪？如何改变抑郁症的思维？ 1、感受自己的负面情绪 不好的抑郁思维会让我们第一时间就能感受到自己的负面情绪，面对这些负面情绪，不要极度的排斥它...

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