评论：自我内耗的原因
内容简介：在我们现实生活中，许多人都会出现自我内耗的情况。长期的自我内耗，会让我们的心理资源逐渐变枯竭。那么，你知道自我内耗的原因是什么吗？一文了解一下！ 自我内耗的原因 1、过度思考 喜欢思考本来是一件好事，但是过度的思考，就容易形成思维反刍。简单的来说，思维反刍就是反复对某一件事情穷思竭虑的思考，明明知道它已经无法改变，依然陷在那个怪圈里出不来。 2、自卑敏感 自卑敏感、过度在意他人评价的人...
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