内容简介:玻璃心的女孩子,怎么变坚强?玻璃心的女孩子变坚强的方法是:1、认识自己、取悦自己;2、培养理性思维;3、学习顿挫力。 玻璃心的女孩子,怎么变坚强 1、认识自己:要学会认识自己,了解自己的优点和缺点,接受自己,取悦自己,建立自信心,培养自尊心,提升自我价值感; 2、培养理性思维:要学会理性思考,不要被情绪左右,学会控制自己的情绪,不要被外界的压力所影响,学会正确处理自己的情绪; 3、学习顿挫力...
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vervejoy