评论：情绪abc理论和启示
内容简介：情绪ABC理论是一种心理学理论，它认为情绪是一个三部分过程，即A（触发）、B（信念）和C（行为）。其中，A是指触发情绪的事件，B是指个体对事件A的认知和评价，而C则是指事件A引发的情绪和行为后果。 情绪abc理论和启示 情绪ABC理论是一种心理学理论，它认为情绪是一个三部分过程，即A（触发）、B（信念）和C（行为）。其中，A是指触发情绪的事件，B是指个体对事件A的认知和评价...
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