内容简介：依恋是人类自身的一种本能，它来源于儿童时期的亲密关系，是人们感受到自己与他人之间亲密关系的一种情感需求。依恋又可以分为安全型依恋、回避型依恋、焦虑型依恋和混合型依恋四种类型。其中回避型依恋意味着个体更倾向于独立和自我控制，少与他人建立亲密关系。如果你发现自己是回避型依恋，那么怎么办呢？ 发现自己是回避型依恋怎么办 首先，了解回避型依恋的特点 回避型依恋者更注重个人独立和自我控制...

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