评论：习得性无助的危害及其预防
内容简介：习得性无助是指个体在长期的无效努力之后，产生的一种无助心理状态，即无论个体怎样努力，都不能改变自己所处的环境，也不能达到预期的目标，从而使个体对自己的能力和控制力失去信心，进而导致心理健康问题的发生。习得性无助是一种消极的情绪状态，它不仅会影响个体的工作和学习，还会对个体的身心健康产生负面的影响。因此，预防习得性无助的发生具有重要的意义。 习得性无助的危害及其预防 首先...
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