内容简介:自我欺骗是指对自己的实际情况和问题进行掩盖或虚假的自我评价,以此来让自己感觉更好或避免面对困难。但是,这种行为可能会阻碍我们的成长和发展,让我们陷入一种错误的安逸状态。因此,如何避免自我欺骗,成为更好的自己呢?以下从多个角度进行分析。 自我欺骗和成长:如何成为更好的自己? 心理学角度:自我欺骗的心理机制 自我欺骗是一种常见的心理防御机制,它可以在短期内缓解我们的焦虑和不安。然而...
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vervejoy