内容简介：完美主义者是一类不断追求完美和卓越的人。他们对自己和周围的人都要求极高，往往将自己置于高压之下。他们的成功看起来令人羡慕，但背后却隐藏着许多代价。 完美主义者的秘密：成功背后的代价 从心理学的角度来看，完美主义者的心理状态往往是焦虑和压抑的。他们对自己的期望过高，一旦达不到就会感到自责和失落。这种情绪的反复出现容易导致抑郁症、焦虑症等心理问题。同时，完美主义者也很难接受别人的缺点和错误...

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