内容简介：人生中难免会遭遇挫折和失败，这时候自我否定的情绪就会袭来，让自己感到无力和沮丧。但是，如果能正确处理这种情绪，自我否定也可以成为获得力量的源泉。 如何从自我否定中获得力量？ 一、正视自我否定 自我否定是一种负面情绪，但它并不是一种坏情绪。我们需要正视自我否定，承认自己的不足，并从中吸取教训。否定自己并不代表自己就一无是处，相反，它让我们更清楚自己的优势和劣势，更有机会成长和超越。 二...

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