内容简介：现代人的工作压力越来越大，而工作压力对身心健康的影响也越来越被人们所关注。为了更好地了解自己的工作压力水平，我们可以通过心理测试来进行测量。下面，就让我们一起来看看如何测量自己的工作压力水平。 心理测试：测量你的工作压力水平 一、测量工具 测量工具通常有两种，一种是自评量表，一种是问卷调查。自评量表是让被测者根据自己的实际情况，对一系列问题进行评分，得出自己的得分和工作压力水平...

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