内容简介：习惯性防卫是一种常见的行为模式，尤其在人际交往中更为突出。当人们感到威胁或不安全时，往往会采取防卫措施来保护自己。然而，如果这种防卫行为成为一种习惯性的反应，就会对人际关系造成负面影响。本文将从多个角度分析习惯性防卫的原因、危害和如何保持平衡。首先，习惯性防卫的原因是多方面的。有些人可能是因为过去的经历或伤害导致心理上的创伤，进而形成了一种防御机制。另外，一些人可能天生就有敏感的神经系统...

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