内容简介:边缘型人格障碍是一种常见的心理问题,患者在面对压力和强烈的情绪波动时容易感到困惑和失控。这种心理问题会给患者带来很多痛苦,但是通过有效的治疗和应对方法,患者可以逐渐恢复正常的情绪和心理状态。本文将从多个角度探讨边缘型人格障碍的患者如何应对强烈的情绪波动。 边缘型人格障碍的患者如何应对强烈的情绪波动 一、认识自己的情绪 边缘型人格障碍的患者需要认识自己的情绪,包括情绪的起因、强度和持续时间等...
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vervejoy