内容简介：秋季是一年中最美丽的季节之一，但对于一些人来说，秋季也是一种挑战。季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder，简称SAD）是一种由季节变化引起的抑郁症。秋季是一年中最普遍的季节性情感障碍发作季节。这种疾病的症状包括抑郁、疲劳、食欲下降、失眠、焦虑等，这些症状可能会对一个人的生活造成负面影响。 如何应对秋季季节性情感障碍？ 那么，如何应对秋季季节性情感障碍呢...

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