内容简介：自我怀疑是每个人都会遇到的问题，特别是当我们面对挑战和困难时。对于外控者来说，自我怀疑可能会更加强烈，因为他们往往会把自己的成功或失败归因于外部因素。在这篇文章中，我们将从多个角度分析如何更好地处理自我怀疑。 外控者：如何更好地处理自我怀疑？ 从认知角度分析，自我怀疑往往源于错误的思维方式。外控者可能会过度强调外部因素对自己的影响，而忽略了自身的力量和能力。因此，他们需要学会正确地认识自己...

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