内容简介:心理错觉是指在特定情况下,由于我们的认知或感知出现了偏差,从而导致我们对事物的判断出现偏颇或错误。情绪是人类生活中不可避免的因素,但有时候我们的情绪会干扰我们的判断,导致我们犯下错误的决策。那么,我们如何避免被自己的情绪所影响呢? 心理错觉:如何避免被自己的情绪所影响? 一、认识自己的情绪 认识自己的情绪是避免情绪影响的第一步。当我们意识到自己情绪不稳定时,可以采取一些方式来缓解自己的情绪...
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vervejoy