内容简介：负面定势是指一种消极的思考和行为模式，它会影响我们的情绪、行为和生活质量。负面定势会让我们的心情变得沮丧、焦虑和无助，使我们失去信心和动力，影响我们的工作效率和人际关系。在生活中，我们需要用正面思维来消除负面定势的影响，让自己摆脱消极的情绪和行为。 用正面思维消除负面定势的影响 一、认知负面定势的影响 负面定势会让我们的思维变得消极，让我们感到无助、无望和无能。负面定势会让我们对自己...

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