内容简介：在现代社会中，自私心理已经成为了人们普遍存在的一种心理状态。自私心理不仅会影响我们的人际关系，还会导致焦虑和压力。那么我们该如何应对自私心理所导致的焦虑和压力呢？本文将从多个角度进行分析。 如何应对自私心理导致的焦虑和压力？ 一、调整自己的心态 首先，我们应该从调整自己的心态入手。自私心理的出现，很大程度上是因为我们对于物质和精神需求的过分追求。当我们过分追求某样东西时，往往会忽略其他方面的需求...

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