内容简介：在我们的生活中，与他人产生情感纠葛是很常见的。无论是家庭成员、朋友还是同事，我们都会遇到和他们的情感纠葛。这些情感纠葛可能会影响我们的情绪、心理和行为，甚至影响我们的人际关系。因此，理性情绪疗法成为了一种有效的处理与他人的情感纠葛的方法。 理性情绪疗法：如何处理与他人的情感纠葛？ 理性情绪疗法（REBT）是一种心理治疗方法，旨在帮助人们更好地理解并控制他们的情绪。该方法的核心是认知重构...

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