内容简介：在人们追求自我成长的过程中，最大的敌人往往是自己。自我怀疑、自我否定、自我限制等等，这些都是自我妨碍的表现，让我们无法充分发挥自己的潜力，无法实现自我突破。那么，如何克服自我妨碍，实现自我突破呢？ 自我妨碍：如何克服自我怀疑，实现自我突破 一、认清自我妨碍的根源 要解决一个问题，首先要找到问题的根源。自我妨碍的根源往往是内心的恐惧和不安全感。对于未知和不确定的事物，我们往往感到害怕...

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