内容简介：动机是我们行动的驱动力，它能够让我们克服困难，迎接挑战，完成目标。然而，动机往往是有限的，一旦我们失去了动力，就可能陷入低谷，难以再次振作。那么，如何让自己的动机持久呢？本文将从多个角度分析，并提供一些实用的方法。 掌握这些方法，让你的动机持久 1. 培养自我意识 自我意识是指对自己的感受、思想和行为进行观察和分析。只有了解自己的内心需求和动机，才能更好地掌握自己的行动力。因此...

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