内容简介:在现代社会,人们面临着各种各样的压力和困难。有时候,这些压力和困难会导致情绪的不稳定,影响到我们的生活和工作。为了缓解这种情况,固定角色疗法被广泛应用于心理治疗中。固定角色疗法是一种通过角色扮演来调节情绪的方法。它可以帮助人们更好地了解自己的情绪,找到解决问题的方法,从而改善生活质量。 固定角色疗法:如何通过角色扮演调节情绪? 一、固定角色疗法的基本原理 固定角色疗法的基本原理是...
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vervejoy