内容简介：在当今的社会中，人们对于自己的要求越来越高，对于自己的心理状态也格外关注。然而，很多人会发现，他们在精神上内耗很大，这种内耗会不会导致缺乏自信心呢？本文将从多个角度进行分析。 精神内耗是否会导致缺乏自信心？ 一、心理学角度 从心理学的角度来看，精神内耗是一种很常见的心理问题。人们常常会因为自己的内心矛盾而无法释放，这种内耗会给人带来很大的心理压力。如果长时间处于这种状态下...

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