内容简介：心理咨询是一种通过专业的技术和方法，帮助个体解决心理问题，提高心理健康的服务。随着社会的发展，心理咨询也越来越受到人们的关注。但是，不同的心理咨询流派和技术各有特点，如何找到适合自己的方法呢？ 了解心理咨询的流派与技术，找到适合自己的方法 一、心理咨询的流派和技术 心理咨询的流派和技术主要包括：精神分析流派、人本主义流派、认知行为流派、家庭系统流派、解决问题流派等...

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