内容简介:当我们陷入爱情,往往会给对方承诺并期待对方也能如此对待我们。但是,当承诺不被兑现时,我们的心灵会受到伤害。这种伤害可能会导致我们对爱情产生怀疑,甚至让我们失去信心。那么,在面对这种挫折时,我们该如何应对呢?接纳承诺疗法或许是一个不错的选择。 接纳承诺疗法:如何应对爱情中的挫折? 首先,我们需要了解什么是接纳承诺疗法。接纳承诺疗法是一种心理治疗方法,旨在帮助个体接受生活中的不确定性和挫折...
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vervejoy