内容简介：禁果效应是指当人们无法满足某种欲望时，这种欲望会变得更加强烈。这种现象在心理学中被广泛研究，并被证明在许多情况下都是存在的。然而，这种禁果效应可能会对心理健康产生负面影响。在本文中，我们将从多个角度探讨如何避免压抑自己的欲望带来的负面影响。 禁果效应和心理健康：如何避免压抑自己的欲望带来的负面影响？ 首先，要理解禁果效应的成因。一方面，这种现象可能是由于人们对自己的欲望感到负罪感...

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