内容简介:乐观偏差是一种心理现象,指个体对自己未来的预期普遍比实际情况更加积极乐观。这种偏差可能会导致一些人对未来的预期过于乐观,进而陷入到一些不必要的麻烦之中。但是,如果能够正确地认识和使用乐观偏差,它也可以成为一种非常有益的心理资源。 乐观偏差:让你的心态变得更加强大 首先,乐观偏差可以增强人们的自我信心和自我效能感。研究表明,乐观偏差者倾向于更加自信,更加确定自己的能力和决策。他们在面对挑战和困境时...
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vervejoy